A arte francesa de mandar tudo à merda: Chega de bobagens e viva a sua vida

Sobre o Autor

Fabrice Midal é doutor em filosofia pela Universidade de Paris e fundador da The Western School of Meditation. Reconhecido internacionalmente como um dos principais professores de meditação, Fabrice é autor de diversos livros e ministra palestras ao redor do mundo sobre bem-estar, equilíbrio emocional e autoconhecimento.

Sobre o Livro

Chega de tentar agradar o tempo todo. Em A Arte Francesa de Mandar Tudo à Merda, o filósofo Fabrice Midal propõe uma libertação radical das pressões sociais, da autocobrança e da obsessão por perfeição. Com humor, leveza e profundidade, o autor convida o leitor a abandonar a necessidade de controle, parar de se culpar e começar a viver com autenticidade. Inspirado pela filosofia existencial e pela meditação, Midal mostra que dizer “não” pode ser um ato de amor-próprio. Ideal para quem busca equilíbrio emocional, coragem para ser imperfeito e uma vida mais livre e verdadeira.

📑 Informações Técnicas: A arte francesa de mandar tudo à merda: Chega de bobagens e viva a sua vida

Autor (a): Fabrice Midal
Editora: Planeta
Data da Publicação: 26 fevereiro 2018
Idioma: ‎Português
Número de páginas: ‎149
Compatibilidade: ‎Computador, celular, tablet e e-readers compatíveis

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