Micro-hábitos: As pequenas mudanças que mudam tudo

Descrição

Sobre o Autor

BJ Fogg, fundou o Behavior Design Lab na Universidade Stanford. Além de sua pesquisa, Fogg ensina inovadores da indústria como o comportamento humano realmente funciona. Ele criou a Tiny Habits Academy para ajudar pessoas ao redor do mundo. Ele mora no norte da Califórnia e em Maui.

Sobre o Livro

Micro-hábitos oferece um guia prático, inédito e imediatamente aplicável. Não é apenas um resumo de métodos que já existem ― cada capítulo traz descobertas intrigantes e passos simples para melhorar sua vida, baseados na pesquisa revolucionária de BJ Fogg. Aprenda a direcionar sua atenção para o que quer fazer (e não o que os outros acham que deveria fazer) e você vai descobrir que cultivar uma vida mais feliz e saudável pode ser fácil e surpreendentemente divertido.

Nome : Micro-hábitos: As pequenas mudanças que mudam tudo

Editora : HarperCollins; 1ª edição (13 abril 2020)
Idioma ‏ : ‎ Português
Leitura de texto ‏ : ‎ Habilitado
Leitor de tela ‏ : ‎ Compatível
Configuração de fonte ‏ : ‎ Habilitado
X-Ray ‏ : ‎ Não Habilitado
Dicas de vocabulário ‏ : ‎ Não Habilitado
Número de páginas ‏ : ‎ 430 páginas