O cérebro com foco e disciplina: Transforme seu cotidiano com mais produtividade e desenvolva o autocontrole para resultados extraordinários

Sobre o Autor

Renato Alves é considerado o primeiro brasileiro a receber o título de campeão de memória, reconhecido por registrar recordes em memorização de textos e números. É palestrante, pesquisador e autor de diversos livros sobre concentração, produtividade e técnicas de memorização.

Sobre o Livro

O Cérebro com Foco e Disciplina é um livro de Renato Alves que ensina como maximizar produtividade, desenvolver autocontrole e alcançar resultados extraordinários em todas as áreas da vida. A obra combina insights da neurociência, psicologia e práticas de alta performance para transformar o cotidiano de leitores que buscam foco, disciplina e eficiência mental. O autor apresenta técnicas práticas para organizar pensamentos, manter a concentração, evitar distrações e criar hábitos consistentes que potencializam o desempenho pessoal e profissional. Além disso, o livro aborda como treinar o cérebro para resistir à procrastinação, gerenciar emoções e tomar decisões mais assertivas.

📑 Informações Técnicas: O cérebro com foco e disciplina: Transforme seu cotidiano com mais produtividade e desenvolva o autocontrole para resultados extraordinários

Autor (a): Renato Alves
Editora: Gente
Data da Publicação: 1 novembro 2014
Idioma: ‎Português
Número de páginas: ‎154
Compatibilidade: ‎Computador, celular, tablet e e-readers compatíveis

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