O método fácil de parar de fumar

Sobre o Autor

Allen John Carr (2 de setembro de 1934 – 29 de novembro de 2006) foi um autor britânico de livros sobre cessação do tabagismo e outras dependências psicológicas.

Sobre o Livro

Reconhecido mundialmente por ajudar milhões de pessoas a abandonar o cigarro, O Método Fácil de Parar de Fumar, de Allen Carr, oferece uma abordagem revolucionária para vencer o vício sem sofrimento, força de vontade ou recaídas. Com linguagem direta e empática, o autor desconstrói mitos sobre o tabagismo, revela os mecanismos psicológicos por trás da dependência e guia o leitor rumo à liberdade com confiança e leveza. Ideal para fumantes que desejam parar de forma definitiva e para profissionais da saúde que buscam uma ferramenta eficaz, este livro é um verdadeiro divisor de águas na luta contra o cigarro.

📑 Informações Técnicas: O método fácil de parar de fumar

Autor (a): Allen John Carr
Editora: Arcturus
Data da Publicação: 11 junho 2012
Idioma: ‎Português
Número de páginas: ‎212
Compatibilidade: ‎Computador, celular, tablet e e-readers compatíveis

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