Agilidade Emocional: Abra sua Mente, Aceite as Mudanças e Prospere no Trabalho e na Vida

Sobre o Autor

Susan David é psicóloga clínica e pesquisadora da Harvard Medical School, especialista em emoções, comportamento humano e liderança. Reconhecida internacionalmente por seu trabalho sobre agilidade emocional, ela combina ciência rigorosa com empatia e clareza para ajudar pessoas a viverem com mais equilíbrio e propósito. Seu TED Talk sobre o tema já foi visto por milhões de pessoas e inspirou líderes, educadores e profissionais ao redor do mundo.

Sobre o Livro

Agilidade Emocional: Abra sua Mente, Aceite as Mudanças e Prospere no Trabalho e na Vida, de Susan David, é um guia poderoso para lidar com emoções de forma inteligente e construtiva. A autora, psicóloga da Universidade de Harvard, mostra como reconhecer, aceitar e usar as emoções mesmo as difíceis como aliadas na tomada de decisões, na construção de relacionamentos e na busca por propósito. O livro apresenta estratégias práticas para desenvolver flexibilidade emocional, superar bloqueios internos e viver com mais autenticidade, especialmente em tempos de mudança e pressão. A proposta central é: não lute contra suas emoções aprenda a dançar com elas.

📑 Informações Técnicas: Agilidade Emocional: Abra sua Mente, Aceite as Mudanças e Prospere no Trabalho e na Vida

Autor (a): Cultrix
Editora: 9 abril 2018
Data da Publicação: xxxxxxxxxxxxx
Idioma: ‎Português
Número de páginas: ‎306
Compatibilidade: ‎Computador, celular, tablet e e-readers compatíveis

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