Ansiedade: Como enfrentar o mal do século
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Descrição
Sobre o Autor
Dr. Augusto Cury é um renomado psiquiatra, psicoterapeuta e escritor brasileiro, nascido em 2 de outubro de 1958, em Colina, São Paulo. Formado em Medicina pela Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto, dedicou-se ao estudo da mente humana, desenvolvendo a Teoria da Inteligência Multifocal, que busca explicar o funcionamento da mente e a construção do pensamento.
Sobre o Livro
Ansiedade: Como Enfrentar o Mal do Século aborda os desafios da vida moderna em uma sociedade de excessos e informação acelerada. Somos constantemente pressionados e bombardeados por estímulos que sobrecarregam nossa mente, comprometendo a saúde emocional, a criatividade e o prazer de viver. O psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury apresenta neste livro a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), um problema cada vez mais comum, mas pouco conhecido, que pode ser confundido com hiperatividade ou déficit de atenção. Com linguagem acessível, Cury explica os sintomas, consequências e oferece técnicas eficazes para enfrentar a ansiedade, promovendo o equilíbrio mental e a tranquilidade emocional. Uma leitura essencial para quem busca compreender e superar esse mal que afeta milhões.
Nome : Ansiedade: Como enfrentar o mal do século
Editora : Benvirá; 1ª edição (29 novembro 2013)
Idioma : Português
Leitura de texto : Habilitado
Leitor de tela : Compatível
Configuração de fonte : Habilitado
X-Ray : Não Habilitado
Dicas de vocabulário : Não Habilitado
Número de páginas : 127
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Informação adicional
Autor | Dr. Augusto Cury |
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Linguagem | Português |
Gabi –
Gostei do livro e das técnicas, porém acho que poderia ter explicado mais como utilizar cada uma delas, mas é um bom livro!
Thiago –
Muito bacana, trata do tema com uma boa didática
Anderson –
Claro e muito informativo.