Como Controlar e Vencer a Ansiedade?

Sobre o Autor

Padre Adriano Zandoná é sacerdote da Comunidade Canção Nova, psicólogo e escritor. Em suas obras, ele une espiritualidade cristã com reflexões sobre saúde emocional, oferecendo caminhos para o equilíbrio interior e o crescimento pessoal. Seus livros são voltados para quem busca cura interior, paz e sentido na vida cotidiana.

Sobre o Livro

Como Controlar e Vencer a Ansiedade? é uma obra que aborda a ansiedade como “o mal do século” e propõe um itinerário espiritual e prático para enfrentá-la. Padre Adriano Zandoná apresenta cinco segredos para combater a ansiedade, combinando ensinamentos da fé católica com orientações psicológicas. O livro convida o leitor a mergulhar em um processo de autoconhecimento, confiança em Deus e transformação interior. Com linguagem acessível e acolhedora, ele oferece ferramentas para lidar com inquietações, medos e pensamentos acelerados, promovendo serenidade e equilíbrio emocional

📑 Informações Técnicas: Como Controlar e Vencer a Ansiedade?

Autor (a): Padre Adriano Zandoná
Editora: Canção Nova
Data da Publicação: 1 junho 2018
Idioma: ‎Português
Número de páginas: ‎115
Compatibilidade: ‎Computador, celular, tablet e e-readers compatíveis

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