Ikigai: Os cinco passos para encontrar seu propósito de vida e ser mais feliz

Sobre o Autor

Ken Mogi é um neurocientista, escritor e palestrante japonês, nascido em Tóquio em 1962. Doutor em neurociência pela Universidade de Tóquio, atua como pesquisador sênior no Sony Computer Science Laboratories e também é professor visitante em diversas universidades japonesas.

Sobre o Livro

Ikigai é um livro de Ken Mogi, neurocientista japonês, que explora o conceito japonês de propósito de vida, mostrando como pequenas ações diárias e escolhas conscientes podem levar a uma vida mais significativa, feliz e equilibrada. A obra combina neurociência, filosofia e cultura japonesa para ajudar os leitores a descobrir seu ikigai, ou seja, aquilo que dá sentido e motivação à vida. O autor apresenta cinco passos práticos para encontrar o propósito pessoal, cultivar hábitos positivos, desenvolver resiliência e viver com mais energia e satisfação. Ken Mogi enfatiza que felicidade e realização não dependem de grandes conquistas, mas da consistência em pequenas atitudes, atenção plena e alinhamento com valores pessoais.

📑 Informações Técnicas: Ikigai: Os cinco passos para encontrar seu propósito de vida e ser mais feliz

Autor (a): Ken Mogi
Editora: Cultural
Data da Publicação: 4 maio 2018
Idioma: ‎Português
Número de páginas: ‎119
Compatibilidade: ‎Computador, celular, tablet e e-readers compatíveis

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