Indistraível: Como Dominar sua Atenção e Assumir o Controle de sua Vida

Sobre o Autor

Nir Eyal é o autor de best-sellers de “Hooked: How to Build Habit-Forming Products” e “Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life”. Ele lecionou na Stanford Graduate School of Business e no Hasso Plattner Institute of Design. Seus escritos sobre tecnologia, psicologia e negócios aparecem na Harvard Business Review, The Atlantic, TechCrunch e Psychology Today.

Sobre o Livro

Indistraível: Como Dominar sua Atenção e Assumir o Controle de sua Vida é um livro essencial para quem deseja recuperar o foco, aumentar a produtividade e reduzir distrações no mundo moderno repleto de estímulos digitais e interrupções constantes. Nir Eyal apresenta estratégias baseadas em pesquisas de psicologia, neurociência e comportamento humano, mostrando como a atenção pode ser treinada e protegida contra distrações internas e externas. O autor ensina técnicas para gerenciar o tempo de forma consciente, criar hábitos positivos e controlar impulsos que desviam o foco, permitindo que os leitores assumam o controle de suas escolhas e prioridades.

Nome : Indistraível: Como Dominar sua Atenção e Assumir o Controle de sua Vida

Editora  :  AlfaCon (18 novembro 2019)
Idioma ‏ : ‎ Português
Leitura de texto ‏ : ‎ Habilitado
Leitor de tela ‏ : ‎ Compatível
Configuração de fonte ‏ : ‎ Habilitado
X-Ray ‏ : ‎ Não Habilitado
Dicas de vocabulário ‏ : ‎ Não Habilitado
Número de páginas ‏ : ‎ 364
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