O Fim da Procrastinação: Como parar de adiar o que precisa ser feito

Sobre o Autor

Petr Ludwig é fundador do procrastination.com. Como consultor, orienta empresas da Fortune 500 e se dedica a aumentar a motivação, a efi cácia e a felicidade das pessoas, no trabalho e na vida pessoal. Entusiasta da popularização da ciência, ele explica conceitos fundamentais de maneira simples e fácil, ensinando a colocar em prática princípios da neurociência e da economia comportamental.

Sobre o Livro

O Fim da Procrastinação: Como parar de adiar o que precisa ser feito apresenta estratégias práticas para combater a procrastinação e aumentar a motivação. O autor explica conceitos como o “círculo da motivação”, a importância de propósito e valores pessoais, e como pequenas mudanças de rotina podem gerar grandes resultados. O livro combina ciência comportamental com exemplos aplicáveis ao dia a dia, ajudando o leitor a transformar intenções em ações concretas e sustentáveis.

📑 Informações Técnicas: O Fim da Procrastinação: Como parar de adiar o que precisa ser feito

Autor (a): Petr Ludwig
Editora: Sextante
Data da Publicação: 7 fevereiro 2020
Idioma: ‎Português
Número de páginas: ‎263
Compatibilidade: ‎Computador, celular, tablet e e-readers compatíveis

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