Self-Esteem For Dummies

Sobre o Livro

Quer colocar as mãos em um pouco mais de auto-estima? Você não está sozinho. Felizmente, Autoestima para Leigos apresenta métodos claros, inovadores e compassivos que ajudam a identificar as causas da baixa autoestima – bem como as consequências. Repleto de conselhos práticos e confiáveis ​​para ajudá-lo a melhorar sua autoestima geral, Self-Esteem For Dummies fornece ferramentas e técnicas comprovadas para aprender como pensar e se comportar com mais autoconfiança no trabalho, em situações sociais, e até mesmo nos relacionamentos.
A auto-estima é moldada por seus pensamentos, relacionamentos e experiências. Quando você era criança, seus sucessos, fracassos e como você era tratado por sua família, professores, treinadores, autoridades religiosas e colegas determinaram como você se sentia em relação a si mesmo. Mas você pode mudar seu pensamento e recuperar sua autoestima com a ajuda de Autoestima para Leigos .

Número de páginas ‏ : ‎ 461 páginas